【體罰】是否有效維持紀律的方法？了解對孩子的影響

紀律無疑是對形成個人性格有決定性的影響。家長經常爭論對子女體罰是否遏止不當行為的有效而經濟的管教方法。在美國，73.6%的家長強烈認同或認同在某些時候，打屁股是管教孩子的好辦法。

為什麼體罰只能治標不治本？

1. 體罰會傷害家長及子女的自尊心，為雙方帶來較長遠的心理影響。
2. 體罰是並非必要的。跟子女的真摯對話是代替體罰的常用方法，從激發同情心或羞愧感的角度，教導他們為何是錯誤的行徑。
3. 曾受體罰的人，就算是成年後，將較為容易充滿憤怒和敵意。
4. 曾遭痛苦懲罰的人較容易對同輩及其他人表現出暴力傾向。
5. 於盛怒及沮喪之下，家長可能對子女作出超越界線的身體及情緒行為，結果導致虐待兒童。

體罰帶來的負面影響

根據美國兒科醫生學會及大學兒科醫生出版的硏究指出，嚴苛體罰令小朋友長大後更容易產生焦慮、抑鬱等精神障礙，更有可能出現藥物濫用和人格障礙等問題。

打小孩可能阻礙孩子在智商上的發展，因為與挨打相關的恐懼及壓力會影響孩子腦部發展。美國有相關研究人員於4年內先後測試兩個年齡組別的追蹤調查發現，2到4歲之間的孩子，沒有遭受體罰的孩子智商平均比那些經常挨打的孩子高出5分，在5到9歲之間的孩子，更有28分的智商差距。

體罰這種「威脅」管教手段，亦降低家長與孩子間的親密關係，當子女逐漸長大後，將更難以運用其他正向管教策略。美國兒科醫生學會的發言人Bob Sege博士是防止兒童暴力的專家，他指出，在家中遭受暴力對待的兒童，未來會使用暴力解決問題。父母是孩子在世界上最重要的人，他們在父母中學習如何與人相處的社會規範，體罰會將孩子對愛與暴力分界的認知混淆。

此外，3歲小朋友如果經常遭受體罰，兩年後的暴力傾向風險會增加3倍。

代替體罰的招數

代替體罰的常用方法包括：

1. 花時間與子女溝通，向他們表達正面想法及感受，而非教導或更正他們。
2. 父母為子女樹立良好的榜樣，以身作則。
3. 使用其他正向管教方式，如簡短即時的休息時間、提供不同選擇、給予良好行為獎勵等。

相信體罰的家長須緊記體罰對子女精神經常造成終生的傷害，而且難以逆轉康復，故此應時常與子女維持開放誠懇的對話，鼓勵諒解及尊重。