艾灸是中醫療法之一，本文拆解艾灸方法、功效、保健穴位、治療注意事項、副作用和禁忌。

中醫學對推拿功效推崇備至，以下將講解推拿的好處、推拿與按摩分別，以及推拿注意事項及禁忌。

不少香港人都患濕疹，本文將從中醫角度講解濕疹原因、症狀、飲食宜忌、湯水及止癢方法。

本文講解跌打相關療法功效、跌打酒及敷藥原理、戒口及收費等注意事項。

刮痧是中醫常用療法，但與拔罐有何分別？本文解構刮痧後皮膚的顏色啟示、好處、禁忌及注意事項。

今次由註冊中醫師為大家講解春分日期及特點，分享飲用春分湯水養生養肝妙法。

除了吃止痛藥，部分女士都會希望藉天灸治療改善經痛，以下會介紹天灸治療的好處及2024天灸日期。

轉季必讀！想急救皮膚敏感？中醫分享止痕方法及宜忌，還推介2款改善皮膚敏感的食療。

生汗疹時，有何症狀？如何祛除濕邪熱毒、驅風止癢？中醫分享如何舒緩痕癢及3種汗疹證型的治療方法。

本文將詳細講解痛風的成因、症狀、飲食禁忌，以及從中醫角度揭示舒緩痛風的食療和止痛方法。